Durante años crecí escuchando la misma pregunta:“¿Eres de ciencias o de letras?” Como si tuviéramos que elegir para siempre entre… Leer más Ciencias y letras: la gran mentira que me hizo descubrir la verdad
🧶 La satisfacción de un trabajo bien completado (aunque sea pequeñito)
¿Alguna vez te has sentido como si tu energía estuviera en números rojos?¿Como si ni siquiera pudieras empezar algo, por… Leer más 🧶 La satisfacción de un trabajo bien completado (aunque sea pequeñito)
🧘♂️ El mejor contraataque está en tu calma: cómo vencer sin perder el control
Has sido ofendido, menospreciado o insultado. Te han atacado verbal o emocionalmente.Y todo tu interior te pide gritar, llorar, vengarte… Leer más 🧘♂️ El mejor contraataque está en tu calma: cómo vencer sin perder el control
🧠 Libérate la cabeza de una vez por todas: menos agobios, más vida
Nada.Así empezamos. Porque a veces así está tu cabeza: en blanco o, peor aún, llena de ruido inútil. La realidad… Leer más 🧠 Libérate la cabeza de una vez por todas: menos agobios, más vida
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¿Qué crees que pasaría si cada mañana, al despertarte, dedicaras solo 5 minutos a pensar qué vas a hacer hoy?… Leer más 🏖️ Programa tu verano: los 5 minutos que pueden cambiar tu vida
💯 90 días de disciplina: cómo el deporte cambió mi vida
Vale, voy al grano.Estoy haciendo deporte, pero no como algo medio obligatorio o forzado. No.Lo hago porque me he dado… Leer más 💯 90 días de disciplina: cómo el deporte cambió mi vida
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¡Qué duro es a veces vivir!Sí, ya sé que no es la frase más animada del mundo, pero admitirlo es… Leer más 😣 ¿Por qué tanto dolor? Cómo afrontarlo con inteligencia
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¿Para qué sirve hacer las cosas bien? Fácil:👉 Para no perder tu tiempo, ni tu dinero, ni tus energías. Y… Leer más 🏆 La calidad es lo único que necesitas
💀 De algo habrá que morir… ¿o no?
Sí, todos vamos a morir algún día.Y no, eso no significa que vivas como un zombi sin propósito. Esta frase… Leer más 💀 De algo habrá que morir… ¿o no?
📅 ¿Qué es un «fácil-horario»? La clave para funcionar cuando todo va mal
¿Estás en ese punto donde tienes cero ganas de hacer nada, pero tampoco te puedes permitir colapsar del todo? Bienvenido.… Leer más 📅 ¿Qué es un «fácil-horario»? La clave para funcionar cuando todo va mal